网站优化实训中，表格模板是一个非常有用的工具，可以帮助系统地跟踪和分析优化过程。以下是一个简单的表格模板教程，帮助你开始使用：

网站优化实训表格示例

1. 基础信息表格

- 网站名称：填写待优化网站的名称。

- 网址：填写该网站的URL。

- 负责人：负责该网站优化的联系人。

- 优化开始日期：优化工作的开始时间。

- 优化结束日期：(待定)工作计划的结束时间。

| 网站名称 | 网址 | 负责人 | 优化开始日期 | 优化结束日期 |

|----------|------------------|--------|--------------|--------------|

| 示例网站 | www.example.com | 小明 | YYYY-MM-DD | YYYY-MM-DD |

2. 关键词分析表格

- 目标关键词：计划优化的关键词。

- 搜索量：关键词的月搜索量。

- 竞争度：关键词的竞争难度（高、中、低）。

- 页面目标：该关键词针对的页面。

| 目标关键词 | 搜索量 | 竞争度 | 页面目标 |

|------------|--------|--------|--------------------|

| 示例词1 | 1000 | 中 | example.com/page1 |

| 示例词2 | 500 | 高 | example.com/page2 |

3. SEO技术优化表格

- 优化项：需要优化的具体技术项。

- 当前状态：初始状态（完成或未完成）。

- 优化措施：计划采取的优化措施。

- 状态更新：优化后的状态。

| 优化项 | 当前状态 | 优化措施 | 状态更新 |

|------------|----------|---------------------------|-----------|

| 页面加载速度 | 未完成 | 压缩图片，使用CDN | 完成 |

| 移动端优化 | 未完成 | 响应式设计检验与修正内容 | 进行中 |

4. 内容优化表格

- 页面URL：需要优化内容的页面。

- 优化内容：优化内容的简述。

- 发布日期：优化内容更新发布的日期。

- 效果跟踪：优化后效果的跟踪记录。

| 页面URL | 优化内容 | 发布日期 | 效果跟踪 |

|---------------|-------------------|------------|--------------|

| /page1 | 更新博客内容 | YYYY-MM-DD | 增加50%流量 |

| /landing-page | 添加视频介绍 | YYYY-MM-DD | 增长15%转化率|

5. 外部链接和社交媒体优化表格

- 平台：进行链接推广的平台或社交媒体。

- 链接目标：在哪个网址建立链接。

- 发布日期：链接或内容的发布日期。

- 效果评价：链接建立后的成效。

| 平台 | 链接目标 | 发布日期 | 效果评价 |

|---------|-------------------|------------|--------------|

| Facebook | www.example.com | YYYY-MM-DD | 增加100粉丝 |

| 外部博客 | example.com/page | YYYY-MM-DD | 增加30外部链接|

这些表格是基础的模板，可以根据实际需求进行调整和补充，例如增加更多的SEO指标或社交媒体参数。这种系统化的记录和分析能帮助在SEO实训中更有效地评估优化策略的效果。

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本文标题：网站优化实训表格模板教程

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